Pojęcie sportu to pojęcie nad wyraz pojemne. Jeśli jako sport zaklasyfikować wszelkiego rodzaju aktywność fizyczną, to wymienianie możliwych dyscyplin zajęłoby pewnie kilkaset stron drobnym maczkiem. Jednak jeśli chodzi o sporty, które najlepiej służą naszemu ciału, zdrowiu i samopoczuciu, to wówczas mamy już bardziej zawężoną listę. Bieganie, jazda na rowerze, pływanie, piłka nożna, fitness poznań, siłownia, trening sztuk walki te i wiele innych sportów praktycznie każdy z nas może zacząć szybko uprawiać bez większych trudności. Dlaczego zatem tak niewielu z nas...

Dbanie o własny wygląd to coraz częściej niepisany zwyczaj, a nie aktualna moda lub trend lansowany przez najbardziej inspirujące grupy społeczne. Wynika to z tego prostego faktu, że dobry wygląd i  kondycja fizyczna po prostu się w życiu opłacają. Nawet naukowcy udowodnili, iż osoby atrakcyjniejsze fizycznie mają w życiu lepiej. Szybciej awansują, więcej zarabiają, łatwiej nawiązują kontakty, ogólnie wiedzie im się lepiej. Czasami jednak dążenie do atrakcyjnego wyglądu może obierać zły kierunek… Często zdarza się bowiem, iż (dobre w założeniu połączenie)...

Gra w tenisa jest grą dynamiczną. Dlatego zyskuje z roku na rok rzesze nowych fanów. Jak się okazuje tenis obecnie jest w wielu krajach świata bardzo modny. Choć nie da się ukryć, iż w ostatnich latach pewne inne dyscypliny zaczęły go detronizować. Mam tu na myśli na przykład popularny coraz bardziej squash. Jednak klasyczna gra w tenisa ziemnego nadal cieszy się sporym zainteresowaniem zarówno wśród ludzi młodych, jak i tych w średnim wieku. Dlatego korty tenisowe w naszych miastach nie stoją puste. Co więcej – zainteresowani mogą także korzystać z takich propozycji jak na...

Po dwóch tygodniach ciężkich treningów Legia wróciła ze zgrupowania w hiszpańskim Mijas, w trakcie którego rozegrała cztery mecze sparingowe 23.01. Legia Warszawa – Austria Wiedeń 0:1 (0:0) 0:1 – 82 min. Marin Leovac Legia Warszawa: Maciej Gostomski (46′ Jan Mucha) – Wojciech Szala (46′ Jakub Rzeźniczak), Jakub Wawrzyniak, Pance Kumbev, Marcin Komorowski (46′ Tomasz Kiełbowicz) – Jakub Kosecki (46′ Miroslav Radović), Tomasz Jarzębowski (46′ Ariel Borysiuk), Piotr Giza (70′ Tomasz Jarzębowski), Ghandy Kassenu (46′ Michał...

Od 17 stycznia piłkarze stołecznej drużyny przebywają na zgrupowaniu w Hiszpanii. Przygotowują się tam do rundy rewanżowej sezonu 2009/2010. Cel jest jeden – Legia Warszawa ma zdobyć mistrzostwo Polski! Aby oczekiwania najlepszych kibiców w Polsce mogły zostać spełnione zespół musi zostać wzmocniony dobrymi piłkarzami. Na testach przebywa obecnie trzech zawodników. Pierwszym, który dołączył na początku zgrupowania do Legii był Ghandy Kassenu. Jest to niespełna 21-letni zawodnik z Ghany. Mimo młodego wieku ma już sukcesy. W ubiegłym roku zdobył z reprezentacją Ghany...

Czas zacząć przygotowania do rundy wiosennej sezonu 2009/2010. Piłkarze zespołów Ekstraklasy stawili się w swoich klubach w celu rozpoczęcia przygotowań do jak najlepszego zaprezentowania się w rozgrywkach ligi (wiosną jest 13 kolejek, 2 wiosenne kolejki zostały rozegrane jesienią) i Pucharu Polski. Po przerwie zimowej spotkała się także Legia Warszawa – 14 stycznia odbył się pierwszy trening. 15 stycznia przedstawiciele zespołu Legii uczestniczyli w poznańskim turnieju halowym Remescup Ekstra. Drużyna Legii ukończyła turniej na ostatnim, 6 miejscu. Rozegrane mecze...

Klub Piłkarski Legia Warszawa to najwyżej sklasyfikowany polski zespół w rankingu „Najlepsze drużyny Europy XX wieku”. Ranking został przygotowany przez International Federation of Football History & Statistics (IFFHS, Międzynarodowa Federacja Historyków i Statystyków Futbolu) – organizację prowadzącą badania historyczne i  statystyki piłki nożnej. W ogłoszonym niedawno rankingu Legia Warszawa uplasowała się na 77 miejscu. Poza Legią w TOP 200 klubów Europy w XX wieku znalazły się cztery inne polskie drużyny: Górnik Zabrze (pozycja 100), Widzew Łódź (137), Ruch...